Sportcamp

Här i svenska fjällvärlden är det full rulle från första tuggan frukostlimpa, till sista ögonlocket som sluts när mörkret lagt sig över berg, skog och vårt tillhåll, Mullfjällshotellet, i Duved.

Vi är 54 personer på plats, varav 36 ledarskapsungdomar ihop med deras 6 ledare och 10 multisportskids med 2 ledare.

Tanken med detta är att 36 undgomar skall, under 10dagar, utbilda sig och få ledning och riktlinjer i sitt ledarskap med hjälp av ett stort utbud av aktiviteter och multisportarna som skall "aktiveras".

Ungefär såhär har schemat sett ut sedan förväntansfulla barn och ungdomar satte sig på tåget i stockholm.....:

onsdag 1/8: ledarskapsgänget anländer vid 15tiden. namnlekar, samarbetsövningar, middag väntar på gården. den långa dagen avslutas med ett retorikpass.

torsdag 2/8: Sjukvård.
HLR, Hjärt-och LungRäddningsteori och övningar på förmiddagen. även hur man vänder en person i stabilt sidoläge.

Efter lunchen tog vi oss ut i kring ett elljusspår vid foten av mullfjället där en sjukvårdsbana kring L-ABCDE väntade.

L-ABCDE är en minnesramsa kring prioritering i sjukvård som vi använder vid olyckor, sjukdomar osv.

L:livsfarligt läge - ta bort den skadade ur det läge som kan vara livshotande, exempelvis en bastu, vatten, stor väg etc

A: airways - alltid första fokus på fria luftvägar, oavsett andra skador

B: breathing - andas personen - vad blir nästa åtgärd? - HLR eller vidare omhändertagande, behöver vi larma osv.

C: cirkulation - blöder patienten? vilket slags förband lägger vi, kan vi förebygga cirkulationssvikt?

D: disability - hur är patientens känsel, rörelse, vad kan vi dra för slutsatser?

E: exposure - se till att patienten blir skyddad från kyla, värme, behöver den flyttas

Även hur man går tillväga när en person sätter i halsen eller har stukat foten gick vi igenom under detta pass.

Avslutade med ett dopp i sjön här i Duved.

Fredagen, 3/8, tillbringades på Mullfjällsberget med ledargänget uppdelat i två grupper. Nu skulle de själva ta hand om varandra, planera dagen, orientera sig till målet, avbryta för pauser och se till att alla mådde bra.

vi utgick från mullfjällshotellet vid 10 på morgonen och sista gruppen in kom till middagen till 18tiden efter lite feedback-övningar och backspeglar om dagen....regn, uppförsbackar,fler backar, lite mer regn, rela, glada skratt och pårlande fjällbäckar :)

Nu hade också multigänget med deras ledare anlänt.

Under lördagen 4/8 började stationsuppdelningen som fortgår även söndag, måndag och tisdag.

Ledarskapskidsen är nu uppdelade i 4 grupper som gör 4 olika aktiviteter under 4 dagar då de får planera, utföra och avsluta varje dag själva....för att sedan återkoppla med respektive "ledarmentor" som varit med under dagen.

Dessa stationer gäller;

- Mountainbike

- Klättring

- Multikids

- Ridning

efter aktiviteten på dagen återsamlas vi allesammans på Mullfjällshotellet där vi äter middag ihop, har fler lekar, samtalar och dagen och tränar på att utvärdera coh hela tiden se till ledarrollen.

onsdagen 8/8 siktar vi på en hike med övernattning om vädret tillåter med ledargänget, medans multi ska få prova på ridningen på islandshästar.

torsdag 9/8 blir de forspaddling och fredag 10/8 gäller hemfärd....

Dagarna i Duved är fullproppade både för deltagare och ansvariga...och som alltid i fjällvärlden har den friska luften en viss inverkan så vi sover gott om nätterna. :)

Hoppas detta kan ge en lite överblick om vad vi sysselsätter oss med...:)

Hade bra där hemma i civilisationen!

Hälsningar Ellen Lidegran, ledarskapsledare"